Våra skrattkurser för skratt, glädje och humor.
Om att träna Qi Gong och Tai Chi.
Vi har yoga kurser.
Träna aerobics i grupp.
Prova orientalisk dans och magdans.
Stärk kroppen med vattengympa.
Tips för stresshantering.
Massage och massage på jobbet.
Vi hjälper er att sluta röka.
Ha din sköna dag hos oss.
Vi har även instruktörskurser.
Res med oss.
Startsidan

VATTENGYMPA

Kurser från Hälsoakademin såsom aerobic.

Träna och ha roligt med oss! Du stärker Dina leder och muskler i vattnet! Kalasbra för ryggen! Dessutom tränar Du upp balansen, koordinationen och konditionen. Träningen är avstressande och uppiggande, passar alla åldersgrupper och alla nivåer! Vi har träning för överviktiga, pensionärer och elitidrottsfolk. Vi tränar med eller utan redskap. Ha en trevlig stund med våra välutbildade lärare!



Kontakta oss för mera info och anmälan
Tel: 08-612 26 00
Epost: info@halsoakademien.com

© Skandinaviska Hälsoakademien

Upp