ORIENTALISK GYMNASTIK, DANS OCH MAGDANS

Träningen stärker ryggen, axlarna, nacken, skulderleder och bäckenmuskulaturen. Du tränar armar och händer samt stärker benen. Detta är en bra träningsform som ledar upp hela kroppen och vid regelbunden träning blir Du lite "ormig" och rör Dig vackrare.
Dessutom är det vackert och roligt att dansa!
Vi har de skickligaste lärarna som man kan önska! De kan även dansa till fester! Ha en trevlig stund! Kom och träna med oss!
Obs! Även instruktörskurser i klassisk orientalisk "magdans".

NYTT! Orientalisk dans/gym för barn 9-12år
Bra för rygg- och leder samt ger vacker gång och hållning. Roligt!